活動レポ: セサミスポーツクラブ・ブラッシュアップ研修@三鷹


8月14日、アドバイザーを務めるセサミスポーツクラブ三鷹にてブラッシュアップ研修を担当しました。




対象者は入社3-4年目の大船店・三鷹店のトレーナーさん達。

パーソナルトレーニングを実施していくにあたり、必要なスキルとナレッジを計28時間講習していきます。




本日は、ここ数年の新しいエビデンスを整理して、トレーニング原理原則との整合性や現場でのアプローチについて解説。

さらにアライメントのチェックや評価、iPadを使った正しい撮影方法や3プレーンでのチェック方法などをレクチャーしました。




1回のパーソナルトレーニングで、いかに結果を出せるか。

満足してもらうのは当たり前で、どうゴールに近づくためのアプローチが出来るか、トレーナーに課せられる課題です。


会員さんにしっかり認めてもらえるように、短い研修時間ですが、残り3回で伝えていきます。




セサミスポーツクラブ三鷹

http://www.cesame.co.jp/mitaka/



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