参加者募集:02/03-02/04 雪上Workshop #176「ターン孤を規制したベーシックエクササイズ(ターンニング編)」@八幡平リゾート



東京から最短4時間弱で、最高のトレーニング環境、美味しいご飯、天然温泉、大人Skiersが求める環境があります。プラス「S-CHALLENGE 上達メソッド」で動きを極めてスキルアップ。


もっとカラダを使って、自分のポテンシャルをしっかりスキーに伝えてみませんか?


エスチャレンジの雪上ワークショップでは、滑る前に動けるカラダになるための準備エクササイズをしっかり行って頂きます。


滑りの合間にはエラーフォームを修正するための「動作修正エクササイズ(コレクティブエクササイズ)」を実施し、雪上トレーニングの効果を最大限引き出すためのフィジカルコンディションを雪上で実施します。


・少人数制(定員8名)

・競技未経験者でも恐くないブラシポールでターン弧を規制

・基本操作や滑走ポジションのレベルアップを狙った雪上トレーニングを実施します

 (基礎&競技のカテゴリー関係なくご参加頂けます)

・可能な限り多くの雪上エクササイズを撮影し、その場でフィードバック

 (撮影データは後日オンラインストレージ経由でご提供)


スキーを知り尽くしているフィジカルトレーナー 飯島庸一の「S-CHALLENGE スキー上達メソッド」に是非チャレンジしてみて下さい。


http://ptix.at/LvqHjN